避邪

　　和田玉可以发出柔和的光泽，民间认为这种光泽能够驱除鬼怪，保佑佩戴者平安。民间小孩不易养大，则配以玉锁，以驱除邪魔，保佑孩子平安长大。

　　美容

　　其中含有锰元素，而锰有着加速新陈代谢，抗衰老的功效。古代的美女容貌总是离不开玉，一些古书典籍，例如《黄帝内经》中记载，和田玉除了有养生的功能之外，还有很好的养颜的效果。在《御香缥缈录》中提到，慈禧太后在六十多岁的时候依然肤质细腻，是因为她每天都用和田玉在脸上以搓、擦、滚方式按摩。传说杨贵妃更是含玉来保养。

　　养生

　　民间认为，和田玉可以“除中热、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、安魂魄、疏血脉、明耳目”。其中的微量元素更是人体所需的，在经过长期的佩戴，这些人体所需的微量元素会进入人体。有润泽肌肤，获得身体机能的各种平衡，安神，促进血液循环。